En classe je fais faire du yoga à mes élèves une fois par semaine : ils enlèvent leurs chaussures et se mettent où ils veulent dans la classe (bon bien sûr pas assis sur les tables non plus hein), on ferme les rideaux et une rangée de lumières pour faire un effet cosy, et je mets un peu de musique zen et leur donne des consignes pour se relaxer. C'est un moment qu'ils apprécient vraiment, malgré que ça ne soit pas au programme mais je le case quand même dans EPS (gym douce même si ce n'est pas une compétence du B.O) et ECM (confiance en soi), en même temps je ne peux pas vraiment leur faire d'EPS quand il pleut dehors, et nous avons qu'un seul créneau de 45min de gymnase par semaine. Je compense donc le manque d'EPS par du yoga en classe et ils adorent ! Et quand on fait écriture juste après cette séance ils sont calmes comme des images. Bon ... bien sûr ... quand quelqu'un toque à la porte pour nous faire passer une info il nous regarde d'un air très étrange en se demandant ce qu'il se passe là dedans. Bon par contre si l'alarme sonne au même moment ... que ferions-nous ? Les élèves auraient l'air malin tous dehors en chaussettes =)
